寝起きに腰が痛い場合、腰の筋肉や関節に炎症が起きている可能性があります。

寝返りの少ない人や、マットレスが合っていない人も要注意です。

ぎっくり腰の前兆かもしれません。

ひかり鍼灸整骨院では、姿勢や睡眠環境のアドバイスも含めて、原因に応じた施術を提供しています。

腰が真っすぐ伸ばせなかったり、前にかがむと痛む方は、筋肉や関節に急性の炎症があるかもしれません。

そのまま我慢すると悪化し、回復までに時間がかかることも。

ふじみ野市のひかり鍼灸整骨院では、動作チェックから始め、適切な整体や鍼灸で負担を軽減し回復を早めます。

立ち上がる・歩く・座るなど、どの動作でも痛みが出る場合は、ぎっくり腰の可能性大です。

この段階では安静と早期の施術がカギになります。

ひかり鍼灸整骨院では、患者様の状態に応じて無理のない安全な施術を行い、再発防止のためのリハビリやセルフケアも指導しています。